Santé
A vos basquets
07 avril 2023
Aujourd’hui 7 avril, nous célébrons la journée mondiale de la santé, date anniversaire de la création de l’OMS, qui fête cette année ses 75 ans 🎂🎉 !
L’occasion de rappeler les vertus du sport sur la santé avec ces quelques chiffres :
– 1h d’activité modérée par jour permettrait de diminuer de 25% le risque de cancer, de maladies cardio-vasculaires et de diabète.
– une activité physique régulière permet de limiter les risques de rechute de cancer de 40 %
– 15 minutes de marche tous les jours diminue la mortalité de 14%
A l’IHP nous proposons à nos collaborateurs des cours de Pilâtes, afin de participer à leur bien-être et à leur santé.
Alors donnez à votre corps et à votre esprit l’attention qu’ils méritent et profitez pleinement de votre vie au travail et au-delà !
L’occasion de rappeler les vertus du sport sur la santé avec ces quelques chiffres :
– 1h d’activité modérée par jour permettrait de diminuer de 25% le risque de cancer, de maladies cardio-vasculaires et de diabète.
– une activité physique régulière permet de limiter les risques de rechute de cancer de 40 %
– 15 minutes de marche tous les jours diminue la mortalité de 14%
A l’IHP nous proposons à nos collaborateurs des cours de Pilâtes, afin de participer à leur bien-être et à leur santé.
Alors donnez à votre corps et à votre esprit l’attention qu’ils méritent et profitez pleinement de votre vie au travail et au-delà !